فنية عملية صممتها بما يتناسب مع علم النفس، لمساعدتك في التعرف على واحد من اهم المفاهيم وعلاجه وهو "الظل" بشكل عملي من خلال تعريفك به بشكل عميق وعلاجه بشكل تطبيقي.

تتكون الفنية من جزء نظري

يهدف الى تعريفك بمفهوم الظل بشكل كامل ودقيق

ليساعدك باستيعاب تأثير جوانبك الخفية من شخصيتك على حياتك، قراراتك وحتى علاقاتك

حيث يبدأ الجزء النظري بشرح نظرية الظل

ثم جوانب الظل وتأثيره

الجانب العملي

ويتكون من مجموعة تمارين واسئلة مصممة لجعلك قادراً على اكتشاف جوانب الظل المختلفة في شخصيتك سواء كانت ايجابية ام سلبية

وتأثيرها والتعامل معها

والأهم كيفية علاجها بشكل صحيح

بعد الانتهاء...

ستكون قد مررت بتجربة مختلفة في اكتشاف نفسك كونك اصبحت تملك كل الوعي في فهم هذا الجانب من نفسك وستكون قادر على رصد جوانبك الظلية بشكل مستمر والتعامل معها وعلاجها اذا كانت ذات تأثير سلبي.